Estas líneas nacen porque ayer fui a una fiesta de cumpleaños con mi hijo Ignacio, era el cumpleaños de un primo y estabamos invitados. Aquí vamos:
Al llegar, estaba la mesa puesta con un platito para cada niño, incluido el Ignacio ( que tiene 5 meses), llenos de dulces, con un jugo para cada uno y, además, papas fritas, suflitos y quequito en la mesa. En fin, todo lo que le gusta a los niños. Por supuesto, también torta, la que llegó más tarde, por lo que los niños estaban aburridos de esperar el "cumpleaños feliz", pero esa es otra historia.
Sé que es lo que se ve en toda fiesta infantil, pero no pude dejar de pensar en que podría haber habido juguito de frutas más que fuera. Claro, el cumpleañero totalizaba sólo 2 añitos, por lo tanto, todos los niñitos estaban hiperactivados jugando y corriendo, así que los dulces se fueron a la casa sin haber sido comidos, pero sí lo serán después. Luego nos espantamos con los niños gordos, cuando está claro que los más grandes sí se dedican a comer y no a jugar. No es mi intención ser aguafiestas, a todos nos gusta lo dulce, pero si enseñaramos a los niños, desde chiquititos, a comer cosas más sanas, o a reducir el porte del plato de culces, al menos, lograríamos niños más sanos. Además, sería un buen punto de partida para los más grandes, porque los niños imitan a los mayores, entonces habría que cambiar los hábitos de los adultos. Yo creo que una brocheta de fruta también es rica y más sana, o que el pan puede ser con jamón de pavo.
No es mi intención ponerme grave, pero tal vez eran demasiados los dulces por niño ayer, y le sumamos la piñata ¡Uf!. Espero otro día ser menos densa. Chau.
martes, agosto 15, 2006
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1 comentario:
Felicitaciones por tu nuevo blog. Me gustaron mucho tus publicaciones, sólo un profesional de la salud puede hablar con seguridad de temas que parecen olvidados. El martes pasado, con pena me percaté que el panorama familiar es ir al mall, a ver, probablemente, una pelìcula y, después, comer algo en los patios de comida...jajaja, y la gente bruta cree que eso es comida.
Sigue adelante...así es como se va creando conciencia en la población y terminando con el negocio de multinacionales y nutricionistas...
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